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NMN功效

研究发现NMN能帮助缓解驾车疲劳

发布时间:2020-12-08NMN功效 183 次

许多朋友都经历过长途驾驶疲劳。尽管根据交通情况法规,不可能长时间连续驾驶,但是由于种种原因,几乎不可能避免驾驶疲劳。尽管大多数疲劳驾驶不会发生安全事故,但是一旦发生疲劳驾驶,就很难确保安全,并且随时都可能发生严重事故。有一次我独自开车从上海回到深圳,经过浙江上虞。路况很好。由于我前一天晚上只睡了四个小时,所以我一大早起床就开车去了。另外,道路上几乎没有其他车辆。我闭着眼睛进入半睡状态。似乎只用了1-2秒。突然我醒来,发现汽车已经进入紧急驾驶带,离道路边缘的混凝土墙只有1米。速度高达100码。如果稍晚醒来,很可能是交通事故。

除非这种情况已经到了死亡的边缘,否则每年几乎都会发生几起案件,我开车直到我必须保持精力并试图睁大眼睛。尽管并不总是那么危险,但是发生事故的可能性比驾驶充满能量的汽车要大得多,因为整个人的思维都混乱了,反应速度也比平常慢得多。您经常会在新闻中看到有关疲劳驾驶事故的报道。最近的报告是,在高速公路翻车上奔跑后,抱着孩子的母亲从车上掉下来,立即死亡,孩子受伤了。如果生活中的这种悲剧突然发生,那么对于有关各方来说,这确实是无法想象的和无法接受的!建议大家不要a幸,坚决杜绝驾驶疲劳。如果您在疲倦时确实无法避免开车,则应使用一些有效的方法保持警觉。我尝试过吃点东西会有所帮助,但效果有限。您也可以喝些提神的茶或咖啡来从生理上缓解睡意,但并不是每个人都有喝一杯热水的习惯。最近,生物技术的发展提供了更好的选择,我和一些朋友尝试了一下,发现效果很好。这就是NMN,被媒体誉为“抗衰老的神奇药”。互联网上对此话题进行了很多讨论,但是似乎没有关于疲劳驾驶的讨论。根据相关的科学技术信息,该物质是人体细胞自身合成的维生素衍生物。它负责产生能量的辅酶NAD的合成。除了参与能源生产,它还直接影响数百种生理活动,包括生物钟系统。一年前我第一次与NMN接触后,我发现提高体力和能量的效果是显而易见的,它还可以帮助调整时差并重置生物钟。因此,当驾驶疲劳发生一次时,我突然想到了NMN。立即服用两粒胶囊后,疲劳和困倦迅速消失。从那时起,我一直在车里放一瓶NMN。一年多来,疲劳一直没有持续发生,因为一旦您感到困倦,如果您不能停下来休息,您可以信任NMN立即解决它。我检查了相关信息,并大致推断出其可能的机制如下。首先,NMN可以在几分钟内进入血液,然后在细胞中产生NAD。增加NAD会立即增加细胞线粒体合成能量分子ATP的速度,因此它可以抵抗能量不足引起的疲劳。同时,增加NAD可以改善长寿活动蛋白SIRT1,而蛋白不仅减轻细胞衰老,而且参与生物钟的调节。因此,服用NMN后,NAD突然增加,生物钟的节奏会受到影响,生物钟系统发送的睡眠信号可能会中断。但是这方面应该根据实际的个人感受来确定,因为我发现我的大多数朋友服用NMN后都会变得精力充沛,但是也有极少数女性会感到困倦。它可能与单个家庭的遗传或激素水平有关,因为生物钟调控的核心是由与生物钟相关的基因及其质量构成的负反馈回路。其功能自然与遗传因素有关。此外,据报道NAD与神经递质多巴胺的合成有关,而增加NAD可能有助于对抗成瘾。因此,在疲劳驾驶时服用NMN增加NAD含量可以增加多巴胺的合成,从而促进神经细胞敏感性并避免疲劳引起的迟钝。最后,当您昏昏欲睡时,这意味着由于疲劳,人脑已积累了代谢废物,无法及时清除。您需要入睡以清理碎屑并修复损坏。由于NAD参与了数百个生化反应的催化,因此这数百个生化反应与成千上万的其他代谢过程相关。因此,服用NMN后,NAD的增加将促进人体的整体代谢水平,并加速废物的功能性清洁和修复。有利于对抗驾驶疲劳。因此,无论从理论上还是在实践中,NMN都是值得关注的减轻驾驶疲劳的选择。不能完全避免疲劳的朋友不妨尝试一下。如果您的反应良好,请将其放在车内。因此,一瓶NMN可以避免许多不可预测的生命风险。